Название: Смузи с молодой свёклой и апельсином
Описание: 🥣 Смузи с молодой свёклой и апельсином✅ Нужно (на 2 порции):🔹 1 средняя молодая свёкла🔹 1 банан🔹 1 апельсин🔹 250 мл апельсинового сока🔹 лёд✅ Готовка🔵 Очистите и нарежьте небольшими кусочками свёклу, апельсин (косточки удалите) и банан, сложите в чашу блендера. Влейте апельсиновый сок и измельчите до однородности.🔵 Разлейте смузи в два стакана, в каждый добавьте несколько кубиков льда и сразу подавайте.🔥 НА ЗАМЕТКУ. При желании вы можете заменить апельсиновый сок на другой, к примеру, яблочный. Либо приготовьте свекольный напиток на основе минеральной или фильтрованной воды.🔥 КСТАТИ. Свежевыжатый сок свёклы пить в больших количествах нельзя, поэтому смузи из этого овоща в комбинации с другими овощами или фруктами – оптимальный вариант для здорового и правильного питания.
Добавлен: 5 ноя в 10:47
