Название: Салат с тунцом, яйцами и овощами
Описание: ___Салат с тунцом, яйцами и овощами___Отличное сочетание сочных помидоров, огурца, рыбы, сытных яиц и пикантных маслин. Для заправки можно взять просто оливковое масло или смешать его с горчицей и лимонным соком.Ингредиенты (на 2 порции):➦ Яйца - 3–4 штуки➦ Помидоры черри - 70–100 г➦ Свежий огурец - 1 штука➦ Маслины без косточек - несколько штук➦ Консервированный тунец - 1 банка➦ Листовой салат - 1 пучок➦ Соль - по вкусу➦ Перец чёрный молотый - по вкусу➦ Оливковое масло - 3–4 ст. ложки➦ Свежевыжатый лимонный сок - 2 ч. ложки➦ Дижонская или другая горчица - 2 ч. ложкиПриготовление (30 мин.):➤ Яйца отварите вкрутую и остудите.➤ Нарежьте яйца и черри четвертинками, огурец — кусочками, маслины — кружочками.➤ Из банки с консервами слейте жидкость. Разомните рыбу вилкой.➤ Выложите подготовленные ингредиенты на листья салата. Слегка посолите и поперчите.➤ Соедините оливковое масло с лимонным соком и горчицей, заправьте салат.
Добавлен: 2 мар в 09:28
