Volya i samokontrol Kak geny i mozg meshayut nam borotsya s

Название: Volya i samokontrol Kak geny i mozg meshayut nam borotsya s
Описание: Очень полезная книга про психологии, самоконтроля человека. Оказывается один из самых главных врагов человека --- это глюкоза, сладости, которые обеспечивают мозг человека удовольствием, кайфом проще говоря.Книга с названием -- Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться соблазном. Автор -- Ирина Якутенко. Одним словом, не надо жить с кайфом, надо жить с разумом, сознанием......