Рифовый краб

Название: Рифовый краб
Описание: Белое и нежное мясо краба высоко ценится во всем мире. Этот деликатес можно назвать универсальным, так как оно отлично подходит и для дружеских посиделок, и для праздничного стола и для романтического ужина. Крабы – символ отпуска на морском побережье, так как именно на курортах их съедается больше всего. Но крабовое мясо это не только изысканный деликатес, но и полезный для организма продукт. В нём содержаться такие микроэлементы и витамины как:Йод;Кальций;Гликоген;Полиненасыщенные жирные кислоты;Таурин;Витамины Е, А, РР, С.На 100 грамм крабового мяса содержит всего 95 ккал, поэтому оно не мешает никакой диете. Белков в этом же количестве продукта содержится 16 гр., жиров 4 гр.