Описание: В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы Еда живая и мёртвая на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике. Больше сотни рецептов блюд от самых простых до ресторанных с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт организму. Как сделать здоровую еду вкусной и красивой, чем стоит позавтракать, а что не стоит есть.
Добавлен: 18 янв 2021
